スキルアップ 習慣化

スキルアップを効果的にインプットとアウトプットの方法

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スキルアップをしていくためには、学習が必要です。しかし、学習と言われてもどの様にやるとより効率が良いのか気になりませんか?

私も、朝活をしている中で、ただやっているだけでは駄目だなと思い学習効率を上げるためにインプットとアウトプットについて学んでみました。

すると、今までの学習方法が良くなかったことがわかり、これだとスキルアップも難しいだろうなと感じました。
インプットとアウトプットの方法を変えるだけで、学習効率が格段に上がります。

今回私が学んだ内容をまとめてみたので、参考にしていただけると嬉しいです!!

参考文献

インプットとアウトプットについて

インプットとアウトプットとは、一体どんなものなのでしょうか?

・インプット:入力(読む、聞く)

・アウトプット:出力(話す、書く、行動する)

が定義とされていました。学習にはインプットだけでも良くないですが、アウトプットだけでも良くないです。
質の高いインプットがあるからこそ、アウトプットの質が高くなります。
特にインプット後に、アウトプットをすることで、現実世界を変えることが出来ます。

ダダ
ダダ

スキルアップには、インプットとアウトプットの質が最重要なんです

インプットとアウトプットのポイント

インプットとアウトプットを言われても、実際どのような割合でしたらよいのでしょうか?
インプットとアウトプットの割合について

黄金比

インプット(3):アウトプット(7) 

アウトプットの方が割合が大きく重要ということがわかりますね!!

アウトプットの重要性

アウトプットの比率が高く、重要であることがわかりました。

なぜ、アウトプットの重要度が高いのでしょうか?

アウトプットの重要度が高い理由は、現実世界に影響を与えることが出来るからです。

ポイント

アウトプットで得た経験こそが、あなたのスキルや宝物になってくれます

机上の空論という言葉があるように、インプットをすると知識がつくので素晴らしいことなのですが、そればかりをしていてはよくありません。インプットでは得られない経験をアウトプットすることで得ることが出来ます。

インプットの重要性

インプットは比率でいうと3割と低い数字で表現されていますが、これは行動を起こすときの比率であって重要度が引くということではありません

インプットは重要なの?

インプットも重要です。
インプットの質がアウトプットの質に直結しているので、アウトプットの質を高めたいときは、インプとの質を高めることが重要になってきます。

現代では、インターネットやスマホが普及し、いろんな情報が溢れています。中には質の低い情報を目にすることも多くあります。質の低い情報を見ているだけでは、アウトプットの質も上げることが出来ません。だからこそ、アウトプットの質を高めたいと思っている人はインプットの質を高めることが重要なんです。

ポイント

情報の取捨選択がインプットの質を変えてくれます

インプットとアウトプットの効率を上げよう

インプットとアウトプットの重要性について、書かせていただきましたがどちらも重要ということがわかりました。

それぞれの定義を理解したうえで具体的なやり方を見ていきましょう

インプットの定義

インプットの定義は、「読む」「聞く」「見る」事によって、情報を得て、それを記憶に留めること

アウトプットの定義

アウトプットの定義は、「話す」「書く」「行動する」とこによって、現実世界に変化を与えること

インプットの効果を上げる方法 厳選3選

インプットの効率を上げる具体的な方法を見ていきましょう。
私が本を読んで学んだ内容から厳選して書かせていただいております。
少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです。

1.目的を持ってインプットする

インプットをするときに、なんとなく本を見たり動画を見たりすることありませんか?
インプットを行う際に、目的を持って行うと効果が跳ね上がります

なぜ、目的を持つとインプット効果が上がるの?

目的をもってインプットすることで、必要な情報を取捨選択が出来るので、自分に必要な情報を得ることが出来ます。
また、注意深くインプットが出来るので、記憶に残りやすくなります

ポイント

目的をもってインプットすると効果は100倍違います

もし目的がわからないや、決めることが難しいと感じた方はこちらも参考にしてみてください。

2.アウトプット前提でインプットする

インプットを行う際にアウトプットを前提にインプットしてみましょう。
インプットとアウトプットの関係は表裏の関係に似ており、インプットをしたあとにはアウトプットを。。。
アウトプットしたあとにはインプットを。。。と繰り返して行くことでスキルアップにつなげることが出来ます

・アウトプットの方法は?

  1. 身近な人に感想を伝える
  2. SNSなどを利用して学んだ内容を発信する

特にオススメは、身近な人にインプットした内容を話すことです。

ダダ
ダダ

子供の本読みで私に内容を教えてもらうことを前提でやってみたのですが、効果絶大でした

3.オーディオブックを活用しよう

インプットといえば、動画サービスや音声メディア等がありますが、やはり王道は読書です。
読書で得られる知識は、数え切れないほどです。

しかし、ここでよく聞く問題があります。
「活字を読むことが嫌い」「本をよむとねむくなる」などです。

そんな方の救世主がオーディオブックです。

オーディオブックとはプロのナレーターや声優が書籍を読み上げてくれる「耳で聴く本」です。
オフライン再生もできるので、移動中や作業中など「いつでもどこでも」「効率的に」本を聴くことができます

以下のリンクから登録が出来るので、興味がある方は是非登録してみてください

オーディオブック聴き放題なら - audiobook.jp

ポイント

スキマ時間にも使えて、インプットも出来る最強ツールです

アウトプットの効果を上げる方法 厳選3選

インプットのやり方を説明してきましたが、ここからが特に大切です。
アウトプットの質を高めることで、自分のスキルの向上や知識の向上に直接影響が出てくるポイントです。
インプットの質を高めることが、アウトプットの質を高めるためには重要でしたが、アウトプットの質を高めることで現実世界の質を高めていきましょう!!

ポイント

アウトプットをすることで現実世界の質が変化します。

1.書き出す

インプットした内容を、ただインプットして頭の中にいれるだけでは勿体無いです。ノートに自分がインプットした内容を書き出していきましょう。自分が記憶した内容をノートに書き出すことで、自分の五感や体を使って記憶に残スことが出来ます。

体で覚えることを「運動性記憶」といいます。ノートに書いて見たり、声に出して見たりすることでより記憶に残りやすいことを科学的にも証明されています。

書くことのメリット

  • 記憶に残りやすい
  • 頭の中が整理される
  • インプットしているときに出たアイディアを残す

ポイント

落書きのように書き出すことから始めましょう

まとめる

インプットの内容を書き出したあとは、その内容をまとめていきましょう!!
ノートに書き出したものは、まだ頭の中で整理出来ていない状態です。そのノートを見て自分なりにまとめていきましょう。

まとめていくと、自分なりの重要なポイントが明確になって来ます。このまとめるという作業は抽象的に理解しているものを具体化していく作業になります。この作業をやることで、インプットした内容の理解度が大きく変わってきます。

特に、この段階でデジタル機器のパソコンなどを使用して抽象的なノートの内容を文章化するとより、インプットした内容を深く理解で知るようになります。

ポイント

ノートに書いた内容をまとめることで、理解がより深まります

伝える

書き出して、まとめた内容を誰かに伝えてみよう。
私もよくあるのですが、自分の中で理解していたつもりがいざ説明してみてと言われると、意外と言葉にならなかったり、感覚的に理解していることが多いです。

相手に伝えるときに重要なのが、相手の理解度に合わせて話をすることが大切です。
相手の理解度に合わせて伝えることが出来て初めて、インプットした内容を深く理解したということになります

教えることで、損した気持ちになる方もいるかも知れませんが、人に教えることが最大の学びになることも覚えておくと良いですよ

ポイント

人に教えることがあなたの最大の学びになります

まとめ

今回は、インプットとアウトプットについてまとめてみました。
スキルアップをするためには、知識を入れ行動に起こすことが大切です。今まで私もインプットを重視して活動を行っていた部分もあるので、今回インプットとアウトプットのことを学ぶことで、今やっていることの効率が上がりました!!
今回私の中で重要だと思ったポイントをまとめてみたので、参考になると嬉しいです。

インプットやアウトプットの時間が取れないと感じている方がいたら時間の時間の作り方を書いた記事があるのでこちらを参考にしてみてください!

もしそれでも、時間が取れない方は私と一緒に朝活をしてみませんか?

行動して得たスキルをクラウドソーシングを利用して、更に自分のスキルに磨きをかけていきましょう。
粗すすめのクラウドソーシングはココナラです!!
その他にも、オススメのクラウドソーシングがあるのでそちらの記事も参考にしてみてください

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