【D-Dots｜朝活×スキルアップ】仲間と始める朝の15分｜習慣化しやすい朝活スペースの魅力と参加方法

「やりたいことがあるのに、時間がない…」 そんなあなたにおすすめなのが、D-Dotsの朝活スペースです。

ただ早起きするだけでなく、“自分の好きなこと”を無理なく続ける。 それが、毎日を少しずつ変えていく朝習慣の力です。

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朝活スペース（もくもく会）とは

朝の静かな時間帯に、それぞれが自分のやりたいことに集中するオンラインのもくもく会。 D-Dotsの朝活スペースは、X（旧Twitter）上で毎朝5時〜6時30分ごろに開催しています。

「ひとりでは続かない」「誰かと一緒に頑張りたい」そんな思いを持つ仲間たちが、ゆるくつながりながら一歩ずつ進んでいます。

【朝活をするメリット】

◎ 朝の静けさで集中しやすい
◎ スキルアップの時間がつくれる
◎ 自分時間が生まれる
◎ 生活リズムが整う
◎ 仲間と励まし合える

“好き”なことに取り組む時間を持つことで、自信と習慣が自然に育っていきます。

【朝活スペースで何をするの？】

内容は人それぞれ。読書、勉強、ブログ執筆、ストレッチ、瞑想など、あなたが「今やってみたい」と思ったことを自由に選べます。

何をしたらいいかわからない方は、以下の記事も参考にしてみてください。

【どうやって参加するの？】

スマホ・PCどちらからでもOK。 X（旧Twitter）の私（@dada_diary2021）のホームまたは朝活関連ポストから、気軽に参加できます。

匿名での参加も大歓迎。コメントなしの“見るだけ参加”もOKです。

スマホから参加

パソコンから参加

匿名で参加したい場合は？

【どれくらいの時間参加すればいいの？】

たった5分でも10分でも大丈夫。 「ちょっとやってみる」ことが積み重なり、気づけばそれがスキルに、そして習慣に変わっていきます。

【仲間と一緒に、だから続けられる】

一人では挫折しがちな朝活も、仲間と一緒なら楽しみながら続けられます。 「今日も参加できた」「一緒に頑張っている人がいる」そんな小さな安心が、継続を支えてくれます。

【早起きが不安でも大丈夫】

朝5時〜6時30分ごろが活動の中心ですが、参加は自由。 途中からの参加、途中退出、覗くだけも大歓迎です。 あなたのライフスタイルに合わせて、無理のない範囲で参加してくださいね。

【不安なとき・悩んだときは？】

「続けられるか不安」「何から始めたらいいかわからない」そんなときは、ぜひ気軽にご相談ください。 D-Dotsは“自分のペース”を大切にできる場所。 あなたの思いに寄り添いながら、一緒に前に進んでいきましょう。

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まとめ

D-Dotsの朝活スペースは、 「スキルアップしたい」「でも時間がない」と感じている人にこそ体験してほしい、やさしい朝の習慣です。

あなたも“朝の15分”を、自分の未来のために使ってみませんか？ 最初の一歩は、きっとあなたの日常を変えていきます。

ご参加、お待ちしています！