SNSを見て落ち込んだり、
「自分なんてまだまだ…」と他人と比べてしまうことって、ありませんか？
でもそのたびに思うんです。
比べるのは他の誰かじゃなく、昨日の自分でいい。
今回はそんな気づきについて、私自身の思いをまとめました。
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自分のやりたいことを大切にしてるはずなのに…
普段から「やりたいことをやっていこう」「好きなことを強みにしよう」と言っている私ですが、
時々ふと、こんな声を聞きます。
「どうせ私なんかがやっても無理」
「あの人に比べたら全然できてない」
たしかに、世の中にはすごい人がたくさんいます。
でもその人たちも、最初からすごかったわけじゃない。
ゼロから、自分なりにコツコツ積み上げてきた人たちなんですよね。
他人と比べるより、「昨日の自分」と比べてみる
私たちはつい、他人と自分を比べがちです。
SNSを見ればキラキラした投稿が流れてきて、
「自分って全然ダメじゃん…」って思ってしまうこともあります。
でも、そこで比べる相手を変えてみる。
“昨日の自分”と比べてみると、意外と進んでいることがあるかもしれません。
・昨日より早く起きられた
・投稿が一つ書けた
・不安でも行動してみた
そういう一歩って、自分にしか分からない努力や変化なんです。
コツコツ続ける人が、気づいたら前にいる
何かを始めたばかりの頃は、みんな何者でもありません。
でも「好きだから」「やってみたいから」と続けていくうちに、
気づいたら大きな差になっていることがあります。
一歩ずつでも、進むこと。
ときに失敗したとしても、そこから学べること。
それを繰り返していけば、必ず積み上がっていく。
コツコツと、昨日の自分に勝てる日が増えていく。
その実感を持てたとき、他人と比べる必要なんてなくなるのかもしれません。
まとめ：自分をちゃんと見てあげよう
「誰かよりすごくなる」じゃなくて、
「昨日の自分より、ちょっと進めたかどうか」。
その目線で自分を見てあげると、
落ち込む日も、モヤモヤする日も、ちゃんと意味があるように感じられます。
進むペースは人それぞれ。
一緒に、比べる相手を“他人”から“昨日の自分”に変えて、積み上げていきましょう。
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