コミュニティー 習慣化

【ハピッツフェ】オススメの習慣 読書をオススメする5つの理由

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ハピッツカフェ店主のダダです

この記事を見てくれている人は、何か新しい習慣を付けようと思って読書に興味を持った方ではないでしょうか

何か新しい習慣を始める際には読書はオススメなんです

この記事を見ると、読書を習慣にしてみたくなりますよ

はじめに習慣とは

ここでは
『繰り返しやるとそれが当たり前のじょうたいにすることと』
定義しています

読書をするメリットは?

よく読書をすると良いという話はよく聞きますが、実際に読書ってどんな効果があるのでしょうか?

具体的なメリットを6つ紹介していきます

1,知識や教養が身につく

よく聞く話かもしれませんが、本には様々なジャンルの物があり、本には、執筆した方の経験やアイディア考え方が数多く詰まっています
その内容を読んで理解をすることで、一つの知識としてあなたの新しいアイデアや概念を理解する手助けをしてくれます

また、専門分野の本を読むことで自分に磨きをかけて市場価値を高めることができます

2,語彙力が身につく

本を読むことで、自分が今まで知らなかった表現方法や言葉を知ることができるので、人と話をするときの引き出しが増えるのでコミュニケーション能力の向上につながります

3,読解力が身に付きます

本の内容を理解しながら読み進めることで、読解力が身に付きます

読解力とは、相手の伝えたいことの理解や表現に対する理解を深めることができます。読解力が向上することでコミュニケーションが円滑に進めることができます

4,想像力が豊かになります

本の世界では、文章からその背景を想像したり、書かれている主人公の視点に立って物事を考えてみたりと没入することができます。

本の使い方は人それぞれで、実際にその本の主人公になった読み進めて見たり、それをサポートするならどのようにするだろうと考えながら読んでみたりすることで、自分の世界観が広がっていきます

その発想力こそが、今後大切になってくる能力です。

5,悩み解決のヒントになる

本の中には、ノウハウが書かれているものやその人が体験した経験が書かれている物も多くあります

今自分が、失敗や経験していることは誰かが経験して解決している内容のことが多いです

悩んでいる時や困っているときは、自分の悩みに合った本を探してみると解決に繋がりますよ

読書を楽しむための6つのコツ

読書はしてみたいけど、いまいちやり方がわからないし
あんまり楽しくないと思われているあなたへ、読書の6つのコツを試してみましょう

  1. 興味を持つテーマを選ぶ
    自分の興味を引くテーマやジャンルの本を選ぶことが重要です。興味を持つことで、読書が楽しくなり、集中力も高まります。
  2. 集中して読む時間を設ける
    集中して読書に取り組むために、静かな場所や読書に適した時間を確保しましょう。集中しやすい環境で読書することで、深い理解や洞察が得られます。
  3. 要約やメモを取る
    読書中に重要なポイントや気になった箇所を要約したり、メモを取ることで、内容をより深く理解しやすくなります。また、後で振り返る際にも役立ちます。
  4. 定期的に読書する習慣をつける
    読書を継続するためには、定期的に時間を割く習慣が重要です。毎日あるいは週に数回、読書の時間を設けることで、読書が日常の一部となり、継続しやすくなります。
  5. 複数の本を同時に読む
    興味のある複数の本を同時に読むことで、読書のモチベーションを維持しやすくなります。また、異なるジャンルやテーマの本を交互に読むことで、飽きることなく読書を楽しめます。
  6. 自分のペースで読む
    自分のペースに合わせて読書を進めることが大切です。読書の速度やページ数にこだわらず、自分が理解しやすいペースで進めることで、ストレスなく読書を楽しめます。
ダダ
ダダ

まずは、読書を楽しむことが大切です

読書をより効果的にする方法は?

読書をしてみて、いまいちこれでいいのかな?

このままやっていてもいいのかな?

と思われるかもしれませんが、読書の効果は絶大です

その効果を最大限に出していく方法がこちら

1、読んだ本のアウトプットをする

あなたが本を読んで感じたことや思ったことを、書き出して誰かに伝えるという事です

誰かに伝えるためには、その内容を理解する必要があるので本を読むときの効果が違ってきます

2,読んだ本のなようを共有する

読んだ本を、誰かと共有してその本についての違う視点を得るという事です

同じ本を読んでも、良いと感じるポイントは人それぞれです
他の人の視点を聞いてみるのも面白いですよ

3,実際に行動に移してみる

自分がいいなと思った内容を実際に行動に移してみると、今までにない経験を得ることができます

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